Esse simpósio visa trazer conhecimento em áreas fundamentais na preparação de atletas de corrida de rua, tanto para iniciantes quanto para atletas de elite. Serão discutidos tópicos como a avaliação física e sua aplicação na prescrição de treino, o que realmente é importante para melhorar o pace de corrida, que tipos de treino são adequados, esclarecer sobre o treinamento de força para o corredor, e como estruturar o treino de modo adequado, para aumento do desempenho sem comprometer a saúde e bem estar. Podem fazer o curso profissionais de educação física, fisioterapeutas, médicos, nutricionistas, bem como praticantes recreacionais e avançados de corrida de rua.
Corpo Docente:
