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SIMPÓSIO - 6 e 7 de Abril
Corrida: do Iniciante ao Avançado
Não perca: O palestrante principal será o Prof. Andrew Jones, um dos maiores cientistas no mundo na área da corrida.
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SAÚDE
Como os exercícios aeróbicos podem prevenir e tratar a depressão
Veja os principais benefícios que os exercícios aeróbicos podem oferecer para aqueles que sofrem de depressão (leia mais)
EMAGRECIMENTO
O impacto do exercício na perda de peso e na saúde metabólica
SAÚDE
O papel do exercício na prevenção de doenças cardíacas
ALIMENTAÇÃO
Os males da ingestão excessiva de açúcar

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